Small Group Training
in Geleen

Bij Paramedisch Centrum Oud Geleen bieden wij Small Group Training aan voor sporters die in een kleine groep op een veilige, afwisselende en resultaatgerichte manier aan hun fitheid en vitaliteit willen werken.
Je sport onder de intensieve begeleiding van onze ervaren trainer, die nauw samenwerkt met onze fysiotherapeuten. Zo zorgen wij ervoor dat elke oefening met de juiste techniek wordt uitgevoerd en dat alle trainingen passen bij de persoonlijke doelen en eventuele blessures van de groepsleden.
Paramedisch Centrum Geleen - Fysiotherapie | Fitness | Personal Training - horizontaal -

Small Group Training
voor 30 tot 55 jarigen

Ben jij tussen de 30 en 55 jaar en herken je een of meer van onderstaande punten?

  • Je voelt je niet fit
  • Je hebt geen gezond gewicht
  • Je komt mentaal niet tot rust
  • Je hebt geen tijd om te sporten
  • Je hebt geen idee wat je moet doen als je gaat sporten
  • Je behaalt niet de gewenste resultaten

Dit zijn zaken die wij vaak horen van mensen die voor het eerst bij ons komen. Wij kijken samen met jou en de andere groepsleden naar jullie doelen, wensen en mogelijkheden. Samen stemmen we hier een plan op af, gaan aan de slag en behalen de gestelde doelen! Het allerleukste is de sfeer in onze groepen, deze is zeer motiverend en zorgt voor leuke trainingen.

Past Small Group Training bij jou?

Small Group Training voor senioren

Ben je ouder dan 55 en merk je dat je niet meer zo fit en vitaal bent als vroeger? Dat is heel begrijpelijk, maar in beweging blijven en een gezonde levensstijl zorgen ervoor dat je nog veel dingen kunt blijven doen.

Merk jij:

  • Dat je minder ver kunt lopen?
  • Minder sterk bent?
  • Bepaalde dingen sneller pijn doen?
  • Je snel bijkomt in gewicht?
  • Dat sporten eenzaam is?
  • Dat je behoefte hebt aan sociaal contact?

Bij onze Small Group Training voor senioren houden wij rekening met blessures en kunnen vanuit onze fysiotherapeutische achtergrond een passend trainingsplan voor jou en de andere groepsleden opstellen. De groepen bestaan uit maximaal 6 sporters en onze trainer.

Gedurende de trainingen krijgen jullie intensieve begeleiding van onze ervaren trainer, die ervoor zorgt dat jullie de oefeningen met de juiste techniek uitvoeren. Samen kijken we naar jullie voeding en levensstijl, zodat jullie kunnen genieten en gezond blijven! Naast het harde trainen is er ook ruimte voor gezelligheid en sociale interactie, wat iedereen motiveert om weer terug te komen!

Graag vrijblijvend kennismaken?

Wil je ontdekken of sporten onder begeleiding iets voor jou is? Kom vrijblijvend een keer sporten!

Deze website is gemaakt door Scoob

Wil je meer informatie ontvangen?
Of een gratis proefles inplannen?

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen spoedig contact met je op.

🔐 Uw persoonsgegevens worden alleen intern gebruikt om contact met u op te nemen. De gegevens worden dus niet langer bewaard dan nodig is en niet aan derden verstrekt. Zie ook onze privacy verklaring.

Waar kunnen we je mee helpen?

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen spoedig contact met u op.

🔐 Uw persoonsgegevens worden alleen intern gebruikt om contact met u op te nemen. De gegevens worden dus niet langer bewaard dan nodig is en niet aan derden verstrekt. Zie ook onze privacy verklaring.