logo - pmc oud geleen - fystiotherapie | fitness | vitaliteit

Sportmassage

Sportmassage is een gespecialiseerde vorm van massage die gericht is op het bevorderen van de prestaties, het voorkomen van blessures en het versnellen van het herstel bij sporters. 
Plan een afspraak
Stel een vraag
Paramedisch Centrum Geleen - Fysiotherapie | Fitness | Personal Training - horizontaal -

Wat is sportmassage?

Sportmassage omvat verschillende technieken die zijn ontworpen om de spieren te conditioneren, spanning te verlichten en de bloedcirculatie te verbeteren. Dit helpt bij het verminderen van spierpijn, het voorkomen van blessures en het bevorderen van sneller herstel na intensieve trainingen of wedstrijden.

Wanneer sportmassage toepassen?

Sportmassage kan op verschillende momenten worden toegepast:

  • Voor de training of wedstrijd: Voorbereidende massages helpen de spieren op te warmen en de doorbloeding te verbeteren, waardoor het risico op blessures vermindert.
  • Na de training of wedstrijd: Herstelmassages helpen bij het verminderen van spierpijn en stijfheid, en bevorderen een sneller herstel.
  • Tijdens de trainingscyclus: Regelmatige massages helpen bij het onderhouden van spiergezondheid, het verminderen van spanning en het verbeteren van prestaties.

Sportmassage is een waardevolle aanvulling op het trainings- en herstelregime van sporters. Het biedt tal van voordelen, zoals verbeterde bloedcirculatie, pijnverlichting, blessurepreventie, verhoogde flexibiliteit en sneller herstel. Door regelmatige sportmassages kunnen sporters hun prestaties optimaliseren, blessures voorkomen en sneller herstellen van intensieve fysieke inspanning.

Plan een afspraak
Stel een vraag

Heb je een vraag?
Stel hem aan onze specialisten. 

PMC Oud Geleen

Maak een afspraak
Stuur een bericht
Tarieven & Vergoedingen

Patiëntenportaal

Specialismen

Fysiotherapie
Chronische klachten
Gezondheid & Vitaliteit

Veel voorkomende klachten

Sport & Fitness

Personal training
Small group training
Voedingscoaching
Sportmassage
Medial Taping

Aangesloten bij

x-trim(,,,)-keurmerkfysiotherapie
x-trim(,,,)-pro fysio
x-trim(,,,)-nederlandse vereniging voor acupunctuur
x-trim(,,,)-beeldmerk claudicationet
x-trim(,,,)-impulsnvmst
x-trim(,,,)-nvdn

Disclaimer | Privacy | Klachtenregeling | Huisreglement

Deze website is gemaakt door Scoob
Stel een vraag
Maak een afspraak

Wil je meer informatie ontvangen?
Of een gratis proefles inplannen?

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen spoedig contact met je op.

🔐 Uw persoonsgegevens worden alleen intern gebruikt om contact met u op te nemen. De gegevens worden dus niet langer bewaard dan nodig is en niet aan derden verstrekt. Zie ook onze privacy verklaring.

Waar kunnen we je mee helpen?

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen spoedig contact met u op.

🔐 Uw persoonsgegevens worden alleen intern gebruikt om contact met u op te nemen. De gegevens worden dus niet langer bewaard dan nodig is en niet aan derden verstrekt. Zie ook onze privacy verklaring.