Valpreventie

Valpreventie is belangrijk voor het verbeteren van de veiligheid en levenskwaliteit van ouderen en andere risicogroepen. Vallen kan leiden tot ernstige verwondingen zoals botbreuken en hoofdletsel. Daarom is het belangrijk om maatregelen te nemen om het valrisico te verminderen.

Plan een afspraak

Stel een vraag

Paramedisch Centrum Geleen - Fysiotherapie Fitness Personal Training - horizontaal -

Verschillende factoren

Er zijn verschillende risicofactoren die de kans op vallen vergroten, waaronder verzwakte spieren, medicatiegebruik, chronische aandoeningen en omgevingsfactoren zoals slecht verlichte ruimtes of obstakels in huis. Het identificeren en aanpakken van deze risicofactoren is een eerste stap in valpreventie.

De strategieën

Strategieën voor valpreventie omvatten regelmatige oefening en fysiotherapie om spierkracht en balans te verbeteren, evenals medicatiebeheer om bijwerkingen die tot vallen kunnen leiden te minimaliseren. Het aanpassen van de woonomgeving door bijvoorbeeld handgrepen en antislipmatten te installeren en het verbeteren van de verlichting kan ook aanzienlijk bijdragen aan het verminderen van het valrisico.

Een aanpak, waarbij verschillende zorgverleners samenwerken, is essentieel voor effectieve valpreventie. Door een benadering te hanteren die fysieke, medicinale en omgevingsgerelateerde factoren omvat, kunnen we de veiligheid en kwaliteit van leven van kwetsbare groepen aanzienlijk verbeteren.

Plan een afspraak

Stel een vraag

Anne-Marie Smit

Geriatrie fysiotherapeute MSc.

Valpreventie

Neurorevalidatie

Medical taping

Heb je een vraag?
Stel hem aan onze specialisten.

PMC Geleen

Maak een afspraak
Stuur een bericht
Tarieven & Vergoedingen

Patiëntenportaal

Specialismen

Fysiotherapie
Chronische klachten
Gezondheid & Vitaliteit

Veel voorkomende klachten

Sport & Fitness

Personal training
Small group training
Voedingscoaching
Sportmassage
Medial Taping

Aangesloten bij

x-trim(,,,)-keurmerkfysiotherapie

x-trim(,,,)-pro fysio

x-trim(,,,)-nederlandse vereniging voor acupunctuur

x-trim(,,,)-beeldmerk claudicationet

x-trim(,,,)-impulsnvmst

x-trim(,,,)-nvdn

Disclaimer | Privacy | Klachtenregeling | Huisreglement

Deze website is gemaakt door Scoob

Stel een vraag

Maak een afspraak

img:is([sizes="auto"i],[sizes^="auto,"i]){contain-intrinsic-size:3000px 1500px}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-9-of-10-819x1024.jpg);background-position:center center;transition:all var(--bde-transition-duration) ease-in-out}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1:hover{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-10-of-10-819x1024.jpg)}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1>*{z-index:1}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1>.section-background-overlay{z-index:0}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1>.section-background-overlay{background:linear-gradient(0deg,rgba(36,70,247,0.67) 0%,rgba(27,97,107,0.67) 0%,rgba(255,255,255,0) 45.64102564102564%)}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{overflow:hidden}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1>.section-background-overlay{mix-blend-mode:multiply}@media (max-width:1119px){.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-9-of-10.jpg);transition:all var(--bde-transition-duration) ease-in-out}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1:hover{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-10-of-10.jpg)}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{overflow:hidden}}@media (max-width:1023px){.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-9-of-10.jpg);transition:all var(--bde-transition-duration) ease-in-out}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1:hover{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-10-of-10.jpg)}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{overflow:hidden}}@media (max-width:767px){.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-9-of-10.jpg);transition:all var(--bde-transition-duration) ease-in-out}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1:hover{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-10-of-10.jpg)}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{overflow:hidden}}@media (max-width:479px){.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-9-of-10.jpg);transition:all var(--bde-transition-duration) ease-in-out}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1:hover{background-image:url(https://pmcoudgeleen.nl/wp-content/uploads/PMC-Profielfotos-13-06-2025-10-of-10.jpg)}.breakdance .bde-div-1608-101-974-1608-1{overflow:hidden}}@media (max-width:767px){.breakdance .bde-form-builder-1803-103 .breakdance-form{grid-template-columns:unset}.breakdance .bde-form-builder-1803-103 .breakdance-form--horizontal{grid-auto-flow:unset}.breakdance .bde-form-builder-1803-103 .breakdance-form .breakdance-form-field,.breakdance .bde-form-builder-1803-103 .breakdance-form .breakdance-form-stepper{grid-column-start:unset}}